Tắm sau khi ăn tưởng bình thường hóa ra lại có hại đến như vậy

Nếu bạn có xu hướng đi tắm ngay sau khi dùng ăn, chúng tôi có một số tin xấu cho bạn. Tắm sau khi ăn sẽ làm trì hoãn tiêu hóa

Nếu bạn có xu hướng đi tắm ngay sau khi dùng ăn, chúng tôi có một số tin xấu cho bạn. Tắm sau khi ăn sẽ làm trì hoãn tiêu hóa vì máu xung quanh dạ dày bắt đầu chảy đến các bộ phận cơ thể khác.

Theo y học, nhiệt độ cơ thể hạ thấp xuống sau khi bạn tắm. Vì cơ thể bắt đầu hạ nhiệt, nó phải làm việc chăm chỉ để duy trì nhiệt độ tiêu chuẩn để hỗ trợ tiêu hóa. Do đó, quá trình tiêu hóa bị chậm lại do máu giúp tiêu hóa, bắt đầu chảy về các bộ phận cơ thể khác. Nó cũng có thể khiến bạn bị khó chịu, không thoải mái và ợ chua.

Mặc dù không có nghiên cứu nào tập trung vào tác dụng phụ của việc tắm sau khi ăn, nhưng tốt nhất bạn nên đợi ít nhất 2-3 giờ sau khi ăn rồi mới tắm. Ngoài ra, tắm trước khi ăn sẽ khiến bạn cảm thấy sảng khoái, trẻ lại và sẵn sàng để ăn.