Trong 100gr cà chua sẽ chỉ có khoảng 16 calo nên bạn có thể ăn loại thực phẩm này vui vẻ mà không lo tăng cân.

- Chỉ với những động tác đơn giản này bạn sẽ có ngay gương mặt thon gọn như Vline chẳng cần phẫu thuật thẩm mỹ. Bài tập "Duck Face"

Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm cân nhanh đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả chị em chớ dại bỏ qua.Không vội vã vào sáng sớm

- Dưới đây là 5 thói quen mà mọi người thường mắc phải và không biết rằng tắm sai cách và có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da mà ai cũng nên tránh.