Trong 100gr cà chua sẽ chỉ có khoảng 16 calo nên bạn có thể ăn loại thực phẩm này vui vẻ mà không lo tăng cân.

- Chỉ với những động tác đơn giản này bạn sẽ có ngay gương mặt thon gọn như Vline chẳng cần phẫu thuật thẩm mỹ. Bài tập "Duck Face"

Những thói quen dưới đây giúp bạn giảm cân nhanh đốt cháy mỡ thừa cực kỳ hiệu quả chị em chớ dại bỏ qua.Không vội vã vào sáng sớm

- Dưới đây là 5 thói quen mà mọi người thường mắc phải và không biết rằng tắm sai cách và có thể gây hại nghiêm trọng cho làn da mà ai cũng nên tránh.

Quy trình rửa mặt 4-2-4, đắp mặt nạ tự chế... trở thành bí quyết duy trì làn da trắng sáng, không tỳ vết cho nhiều mỹ nhân Hàn Quốc.

Trà xanh là thực phẩm được làm đồ uống phổ biến nhờ vào sự tiện lợi, có nhiều tác dụng đối với sức khỏe và việc đem lại sự tỉnh táo trong công việc. Trong trà xanh còn hàm lượng chất chống oxy hóa cao nên có thể được sử dụng đem đến vẻ đẹp mịn màng cho làn da.